Mindent a napozásról

Manapság a napozás már bevett szokás, mindenki szép napbarnított bőrszínt szeretne nyáron, viszont nagyon valószínű, hogy az emberek többsége nem igazán van otthon ebben a témában. Épp ezért született ez a bejegyzés, hogy segítsek nektek eligazodni a naptejek/napolajok/faktorok világában.

Először is szeretnék egy kicsit írni a napozás történetéről, mivel szerintem nagyon érdekes. A középkorban nem volt divat a napozás, sőt a fakó bőrszín egyenesen a gazdagságot jelképezte. Ennek az az oka, hogy leginkább a fizikai munkát végző jobbágyok, parasztok, földművesek tartózkodtak a napon, emiatt nyilván az ő védjegyük volt a barna bőrszín.
Az, hogy a napbarnított bőrszín divatos lett Coco Chanelnek köszönhető, hiszen amikor visszatért a tengerparti nyaralásából alaposan lebarnulva, a gazdagok rájöttek, hogy ezzel akár azt is kifejezhetik, hogy ők megtehetik azt, hogy szebbnél szebb tengerpartokon nyaraljanak.

A barnulás biológiai oka pedig a melanin képződés. Az UVA sugarak behatolnak a bőr alá, ezzel pedig beindítják a melanin (=bőr védelméért felelős) termelést. Ezek barna pigmentsejtek, így tehát minél több napsugárzásnak van kitéve a bőröd, annál több termelődik belőlük, ezáltal egyre barnább leszel.

Nyilván ha a napozásra gondolunk, mi más termék is juthatna eszünkbe először, mint a naptej? Épp ezért, ezzel kezdeném a sort. Nekem például több évig kétséges volt, hogy mit is jelent pontosan az, hogy faktor. Nos, az hogy hányas faktorszámú naptejet választunk, azt mutatja meg, hogy hányszor több időt tölthetünk el a napon anélkül, hogy leégnél, mint naptej hiányában Tehát ha egy 30 faktorszámú naptejet választasz, 30-szor több időt tölthetsz a napon, mint a termék nélkül.
Célszerű vízálló terméket választani, ebből két fajta van, a water proof és a water resist. Az előbbi kevésbé bírja a vizet, kevesebb ideig tartózkodhatsz vele a vízben, az utóbbi viszont jól bírja a strapát, vagyis nyugodtan lubickolhatsz, vagy esetleg sportolhatsz vele.
A szépségipar a naptejeket is továbbfejlesztette, okos naptej még nem létezik, viszont beszerezhetsz olyan terméket, ami amellett, hogy véd a káros sugarak ellen, segít barnulni is. Ezek nem egyenlőek az önbarnítókkal, hiszen ezek csupán csak a bőr természetes pigmentációját segítik, vagyis a melanin termelést ösztönzik, tehát napsugárzás hatására aktiválódnak.

Kép forrása: http://kremmania.hu/

Sokan a napolajakra esküsznek, viszont ezeknek a termékeknek, is megvannak a hátrányaik. .Először is nem nyújtanak teljes védelmet, általában elég alacsony a faktorszámuk, rosszabb esetben nem is tartalmaznak fényvédőt. Ezért, ha a napozás elején tartasz semmiképp sem elég az olaj, ezek inkább azoknak ajánlottak, akiknek már van egy kis alapszínük és szebb végeredményt szeretnének elérni.

Napozás után se felejtsd el hidratálni, illetve felfrissíteni a bőrödet. Mostanában rengeteg napozás utáni testápoló, esetleg spray közül választhatsz, amik segítenek lehűteni a bőröd.

Tippek az egyenletes barnulásért: 

• Fontos, hogy használj bőrradírt, különösen az első napozás előtt, hiszen ha a bőröd felszíne sem egyenletes, a színed sem lesz az. 
• Fogyassz sok sárgarépát: a répában lévő béta-karotin segíti a barnulást és egészséges is
• A sárgabarack fogyasztása is segíthet az egyenletes bőrszín elérésében
• Használj kakaóvajat: hidratálja és puhítja a bőrt, valamint segít a barnulásban és véd a leégés ellen

Nos, hát ennyi lett volna mára, remélem hasznos volt a bejegyzés, ha valami kérdésetek van írjatok bátran! 

10 elengedhetetlen kiegészítő nyárra

Hivatalosan is nyár van már lassan egy teljes hete. Elképesztően rohan az idő, mindjárt itt a tanév vége, pedig szinte még csak most kezdődött a tavasz. Vannak olyan esetek, amikor nem bánom, hogy rohan az idő ilyen például, amikor a nyár közeledik. Nem igazán rajongok a melegért, viszont az a szabadságérzet, az a hangulat, amit a nyár ad az valami eszméletlen mennyi energiával feltölt.

Sok olyan dolog van. ami mindenképpen szükséges ha egy igazán felhőtlen és gondtalan vakáció  elé szeretnél nézni. Gondoltam összeállítok nektek egy listát, arról hogy mik azok a dolgok idén, ami nélkül nem is nyár a nyár.

1. Naptej 

A legeslegfontosabb nyáron a bőrünk megfelelő védelme. Egész évben ér minket a káros UV sugárzás, viszont ilyenkor a legveszélyesebb. Nyilván már a könyökötökön jön ki a 11-től 3-ig ne menj napra szabály, viszont én ennek ellenére is szeretnélek titeket ösztönözni ennek betartására. Sokan beleesnek abba a hibába, hogy csak addig használnak fényvédő krémet, amíg nincs egy kis alap színük. Én ettől is óva intenék mindenkit, hiszen attól, hogy barna vagy még ugyan úgy érnek a káros sugarak. Visszatérve a naptejre, szerintem válassz egy viszonylag magas faktorú, illetve vízálló terméket, hiszen az a legpraktikusabb nyáron.

2. Napszemüveg

Nyilván nem meglepő senki számára, hogy felkerült a listára. A legtrendibb és egyben a leghasznosabb kiegészítő nyáron, egyrészt mert véd a káros sugarak ellen, másrészt pedig feldobja a legunalmasabb outfitet is.  Még egy bónusz tulajdonság, amitől olyan nagyon szeretjük mi lányok, hogy ápol és eltakar. Ebben a hőségben nehezebb dolog a sminkelés, illetve kevésbé tartós is egy-egy óra után, ezért amíg nincs lehetőségünk korrigálni a dolgokat, csak felkapjuk és máris rejtve van a világ elől a kicsit elfolyt szemsminkünk.

3. BB krém

Ha már a sminkelésnél tartunk, érdemes a tömény, zsíros alapozónkat leváltani egy könnyedebb bb krémre, hiszen ez nem nehezíti el annyira a bőrünket. Rengeteg fajtát lehet kapni a különböző drogériákban, én azt javaslom válassz olyat, amelyik fényvédőd is tartalmaz.

4. Természetes hullámok

Tavaly nagyon hódított ez a beach waves őrület, azt hiszen ez idén se lesz másként. A dolog lényege, hogy természetes, tengerparti szél fújta hullámokat varázsolhatsz a hajadba, mindenféle hajsütővas nélkül. Több márka termékei között is találni hasonlót, a képen lévő Aussie darabot például a dm-ben is beszerezheted.

5. A L'oreal legújabb terméke

Ha igazi napszítta hajjal szeretnéd indítani a nyarat, próbáld ki L'oreal legújabb termékét. Ez tulajdonképpen egy világosító termék, amellyel nagyon természetes napszítta hatást érhetsz el pár perc alatt, könnyedén.

6. Száraz sampon 

Ha már a hajnál tartunk, az is problémás lehet egy meleg napon, főleg ha hosszú és dús. Bár a hajmosást nem pótolhatja, de SOS helyzetekben nagyszerű megoldást nyújt.


7. Kalap

Nagyon sikkes és nőies hatást érhetsz el egy kalappal, emellett megvéd a napszúrástól is, úgyhogy egy igazi jolly joker darab nyárra.

8. Testpermet 

A testpermeted lehet a legjobb barátod nyáron. Nem elég, hogy mindenhová könnyedén magaddal viheted, hihetetlenül finom illatokban lehet kapni és még frissítésképpen sem utolsó. Ha kiürül az üveg akkor sem lesz használhatatlan. Én például az  ürest flakont rendszeresen teleengedem vízzel, ami elég sokszor megmentett már a hőgutától egy forró napon.

9. Mattitó lapocskák

Nagyon sokat küszködöm azzal, még télen is, hogy ne világítson a bőröm, mert sajnos elég durván zsíros a bőrtípusom. Ez a helyzet nyáron még rosszabb, hiszen még a hűvös lakásban is fénylek nem még a napon. Nekem például életmentő lenne egy ilyen kis csomag, mindenképpen beszerzek majd belőle. A képen látható egy The Body Shop darab, magasabb árkategória, viszont drogériás viszonylatban is lehet találni ilyen terméket.

10. Fémes tetoválás

És végül de nem utolsó sorban a szezon legnagyobb slágere a fémes tetoválás. Hihetetlenül jól mutat egy barna bőrön, főleg mikor rásüt a nap. Tökéletes egy fesztiválra, de nem egy egyszerű nyári napra is. A használata nagyon egyszerű, a rágóban található tetkót elvén működik, és 3-5 napig marad fent. 

Remélem segítettem picit, ha esetleg azon gondolkodtatok volna, mire lesz szükségetek a nyáron. 

 Van olyan dolog, amivel kiegészítenétek a listát?